Anak-anak SDN Gelaran II Latihan Renang di BKM Bogor Playen

Renang adalah salah satu materi dalam mata pelajaran Pendidikan Jasmani, Olah Raga dan Kesehatan di SDN Gelaran II Karangmojo. Siswa-siswi SDN Gelaran II diwajibkan mengikuti atletik pada semester ganjil dan renang pada semester genap.

Kegiatan olahraga renang yang di ajarkan yaitu latihan pernapasan, belajar meluncur, belajar gerakan tangan & pernafasan ke samping renang gaya bebas dan berenang gaya bebas.

Dalam kesempatan ini kegiatan renang dilaksanakan pada tanggal 2 Nember 2022 di kolam BKM Bogor Playen Gunungkidul Daerah Istimewa Yogyakarta.

Guru Penjasorkes SDN Gelaran II Nur Rohmat, S. Pd mengatakan bahwa kegiatan renang ini ada dalam materi Buku Penjasorkes di Sekolah Dasar. Maka dari itu perlu juga diadakan kegiatan outingclass terkait latihan berenang. Fungsinya adalah untuk membekali siswa-siswi untuk bisa mengerti dasar-dasar renang, dan bisa diterapkan di dalam keidupan sehari-hari.

Berikut adalah manfaat-manfaat dari olahraga berenang:
a. Memperkuat otot tubuh
b. Membuat tubuh lebih fleksibel
c. Mengurangi peradangan
d. Mambakar kalori
e. Meredakan gejala asma
f. Mengurangi stress
g. Membuat lebih pintar

Foto2ny di sini https://www.sdngelaran2.sch.id/galeri-foto